Артроз каленнага сустава: прычыны, сімптомы, прафілактыка і лячэнне

Што вы адчуваеце, калі сустракаеце на вуліцы пажылога чалавека з кіем? Вядома спачуванне, а таксама ўпэўненасць, што вы такімі дакладна не станеце!

Ні адзін малады, энергічны чалавек не ўяўляе сабе старасць хваробамі і кульгавасцю; хутчэй, уяўленне малюе маладую ўсмешлівую пенсіянерку, якая вандруе па свеце на здаровых нагах і з беласнежнай усмешкай, як на фота ў замежных часопісах.

Але хвароба - рэч падступная. І асабліва сустаўныя захворванні. Непрыкметна падкраўшыся, разнастайныя хваробы паступова руйнуюць і дэфармуюць суставы, выяўляючыся аднойчы добрай раніцай болем і немагчымасцю нармальна рухацца.

Сярод усіх сустаўных паталогій, мяркуючы па колькасці зваротаў па медыцынскую дапамогу, лідзіруюць артрозы каленнага сустава (гонартроз, астэаартоз каленнага сустава). Па статыстыцы гонартрозу хварэе кожны пяты жыхар планеты ва ўзросце старэйшыя за 40 гадоў, прычым гэтая хвароба больш «любіць» жанчын, чым мужчын.

Што такое артроз каленнага сустава і ці можна яго пазбегнуць? Пачнем з вызначэння хваробы.

Артроз каленнага сустава (гонартроз, астэаартоз каленнага сустава) - гэта дэгенерацыйна - дыстрафічныя змены сустаўнага храстка.

Яно можа быць першасным і другасным, гэта значыць узнікае на фоне іншых захворванняў.

Прычыны артрозу каленнага сустава

Часцей за ўсё гонартрозу ўзнікае з-за:

• Траўматычныя пашкоджанні каленнага сустава.
• Залішняя маса цела.
• Ўзмоцненыя фізічныя нагрузкі, у тым ліку пры занятках прафесійным спортам.
• Наяўныя раней захворванні (часцей артрыты рознай этыялогіі).
• Слабы звязачны апарат.
• Парушэнне абмену рэчываў.

Як развіваецца артроз?

Артроз каленнага сустава дзеліцца на 1, 2 і 3 ступені. Спынімся больш падрабязна на адметных прыкметах.

Сімптомы артрозу каленнага сустава 1 стадыі

Ганартроз спачатку выяўляецца болем, якая ўзнікае пры хадзе па лесвіцы. Чалавек адчувае дыскамфорт у коленном суставе, боль, якая абцяжарвае спуск па лесвіцы. У астатніх сітуацыях боль практычна не ўзнікае, і таму хворы з радасцю забывае пра яе або прадпрымае нейкія ўласныя лячэбныя мерапрыемствы, цалкам давяраючы радам сяброў, у якіх «таксама было».

Менавіта частата ўзнікнення болевых адчуванняў адкладае зварот у паліклініку на потым, што прыводзіць да пераходу захворвання ў больш сур'ёзную, 2 ступень.

Як выяўляецца 2 стадыя захворвання?

Гонартроз 2 стадыі характарызуецца не толькі моцнай болем, але і абмежаваннем рухомасці ў суставе.

Боль часцей узнікае не толькі пры фізічнай нагрузцы, але і ў спакоі.

Хвораму становіцца цяжка згінаць і выпростваць калена, пры руху ў суставе чуецца характэрны храбусценне.

Пры візуальным аглядзе адзначаецца прыпухласць сустава і нязначная дэфармацыя сустава.

Менавіта пацыенты з гонартрозу 2 стадыі з'яўляюцца пацыентамі клінікі, не могуць справіцца з нясцерпнай болем самастойна і, пакутуючы ад абмежаванай рухомасці, звяртаюцца да лекара.

Ці з'яўляецца артроз 3 ступені сінонімам інваліднасці?

3 стадыя артрозу каленнага сустава характарызуецца пастаяннай моцнай болем у суставе і стратай рухомасці. Рэнтгеналагічнае даследаванне паказвае дыстрафічныя змены храстковай тканіны і рэзкую дэфармацыю сустава. Развіваецца так званы дэфармавальны артроз.

Боль пры артрозе, як правіла, узмацняецца ноччу і становіцца найбольш інтэнсіўнай ранняй раніцай.

Пацыент з артрозам 3 ступені можа хадзіць толькі з дапамогай кія, памятаеце нашага дзядка з уступу? Гэта менавіта ён.

Тактыка лячэння артрозу каленнага сустава

Працэс лячэння артрозу - працэс доўгі і патрабуе ад пацыента ўседлівасці і цярпення. Асноўнымі прынцыпамі лячэння гонартрозу можна назваць:

• Сістэматычнасць.
• Комплексны падыход.

Лячэнне артрозу павінна праводзіцца пад кіраўніцтвам лекара. Менавіта ён павінен даць вам рэкамендацыі, як і чым лячыць захворванне, выконваць якія трэба вельмі ўважліва. Вы таксама можаце дадаць у свае медыцынскія рэцэпты традыцыйныя метады, але толькі пасля ўзгаднення з вашым які лечыць лекарам.

Пачатак лячэння гонартрозу, як і любога іншага захворвання, пачынаецца з арганізацыі зберагалага рэжыму. Пры гонартрозу для хворага сустава ствараецца зберагалы рэжым. Максімальна выключаюцца фізічныя нагрузкі і працяглая хада. У рацыёне варта абмежаваць спажыванне солі, прысмакаў, тоўстай ежы, а таксама ўключыць у рацыён больш садавіны і агародніны, багатых вітамінамі.

Медыкаментознае лячэнне

1. Для зняцця болю прызначаюць прэпараты з групы анальгетыкаў і спазмалітыкі.

2. Вялікай папулярнасцю карыстаюцца несцероідные супрацьзапаленчыя сродкі. Прэпараты гэтай групы не прызначаюць працяглымі курсамі з-за багацці пабочных эфектаў. Таму для лячэння часцей выкарыстоўваюць таблеткі працяглага дзеяння або ўколы і ўколы. НПВС палягчаюць стан хворых, але не ліквідуюць прычыны гонартрозу. Гэтую місію медыцынская навука ўсклала на іншую групу прэпаратаў - хондропротекторы.
3. Дзеянне хондропротекторов заснавана на аднаўленні нармальнай выпрацоўкі сіновіальной вадкасці і пашкоджанай храстковай тканіны. Прэпараты вельмі эфектыўныя пры лячэнні гонартрозу 1 і 2 ступені.

На жаль, на 3 стадыі захворвання лячэнне хондропротекторами не дае эфекту.

4. Лячэбныя мазі, гелі, крэмы. Іх ужываюць вонкава, выкарыстоўваюць для расціранняў і кампрэсаў. Аптэчная сетка прапануе велізарны асартымент прэпаратаў гэтай групы; пры куплі варта кіравацца не рэкламнай папулярнасцю той ці іншай мазі, а рэкамендацыямі спецыяліста.

5. Пры абвастрэнні захворвання выключаюцца не толькі фізічныя нагрузкі, але таксама масаж і лячэбная фізкультура. Іх нельга выкарыстоўваць у вострым перыядзе з-за ўзмацнення болю. Як толькі боль сціхне, да медыкаментозным лячэнні неабходна дадаць масаж, ЛФК, фізіятэрапеўтычныя метады. Добра зарэкамендавалі сябе пры лячэнні гонартрозу наступныя працэдуры:
• Лазерная.
• SMT.
• Электрафарэз.
• Магнітатэрапія.
• Азакерыт.

Народная медыцына і гонартрозу

У народнай медыцыне існуе велізарная колькасць розных рэцэптаў для лячэння артрозу каленнага сустава.

Адвары лекавых траў:

• брусніцы,
• журавіны,
• чабор,
• кукурузны шоўк,
• залаты вус

Прымаюць унутр і выкарыстоўваюць для кампрэсаў. Існуюць таксама метады з выкарыстаннем спіртавых настоек для расціранняў:

• настойка горкага перцу,
• настойка мухамора,
• настойкі дрэўнавушка.

Таксама ў народнай медыцыне выкарыстоўваюцца кампрэсы з медыцынскай жоўцю, яблычным воцатам, капусныя і мядовыя кампрэсы. Ёсць нават спосаб лячэння хворых суставаў з дапамогай сырой рыбы, якую прывязваюць да хворага месца на ўсю ноч! Але не думаем, што прыхільнікаў гэтага рэцэпту знойдзецца шмат.

Важна! Якія б народныя сродкі вы ні абралі, абавязкова абмяркуйце мэтазгоднасць іх прымянення з лекарам!

Як прадухіліць развіццё гонартрозу - меры прафілактыкі

Прадухіліць ўзнікненне артрозу каленнага сустава нескладана, калі думаць пра гэта з юных гадоў. Як фармуюцца правілы прафілактыкі? Вельмі просты. Азнаёмцеся з прычынамі захворвання і зрабіце ўсё, каб іх пазбегнуць, а менавіта:

1. Не пераядаць, прытрымлівацца зберагалай дыеты і прынцыпаў правільнага харчавання.
2. Фізічныя нагрузкі размяркоўваем разумна.
3. Не пераахалоджвацца.
4. Своечасова лечыце любыя захворванні.
5. Пазбягайце траўмаў.
6. Рабіць гімнастыку.
7. Своечасова звяртайцеся да спецыяліста.

На першы погляд, рэкамендацыі даволі простыя. І калі іх выконваць, гонартрозу вам не пагражае. І не трэба турбавацца аб сталым узросце - у рэшце рэшт, у пачатку артыкула мы дамовіліся здзейсніць кругасветнае падарожжа на ўласных нагах!